发嫂顶着“鸡窝头”素颜跑步，因太随性被调侃：有点配不上周润发

谈到周润发，老中青三代人，大多看过发哥所饰演的角色，如今周润发已经64岁，但依然充满年轻活力！经常跑步被粉丝偶遇！很多人不知道，其实发嫂也是跑步达人！

发嫂名叫陈荟莲，1959年出生，如今也有60岁了，一直是默默的支持着发哥！两个人经常跑步也在一起，给人非常甜蜜的感觉！

之前网络上曝出发嫂素颜跑步的照片，头发也没有扎起来显得比较凌乱！也不避镜头，可见发嫂是一个非常随性的人，但也因为太随性被调侃：“说发嫂有点配不上周润发”！但小编却不这样认为。

看发嫂陈荟莲年轻时的照片，唇红齿白，浓眉大眼，也是美人坯子。重要的是陈荟莲一心为发哥，做发哥的经纪人，贤内助，也正是因为如此的女人，让周润发钟情于她，两人也成为娱乐圈的模范夫妻。

一个60岁的女人坚持晨跑，这样的状态已经很好！也正是因为这样的状态，上妆以后的发嫂真的是时尚年轻又减龄，下图是发嫂曾经帮助周润发宣传电影《无双》时，发红包的样子好迷人！

不知道大家有没有发现，很多明星都非常喜欢跑步，刘嘉玲经常在跑步的时候被粉丝偶遇！

张钧甯更是跑步达人，陈意涵甚至在怀孕的时候依然坚持跑步！

由此可见，美人都爱跑步！那跑步有什么好处呢？

跑步的好处

一、减肥

尤其是演员，为了保证镜头内的美感，对于体型要求很严格。跑步可以养成易于燃脂的体质。能够提高肌力，提高人体的代谢水平，加速脂肪燃烧。

二、塑形

正确的跑步姿势，可以让下垂的臀部变翘，同时能够消耗大腿内侧松弛的脂肪，让腿部变紧实，更有线条感。

三、提高肺活量

跑步可以锻炼心肺能力，降低疾病的风险，能够增加肺活量，让肺部和心脏周围的肌肉得到锻炼。

跑步的困扰

小编个人因为工作原因要天天坐着，为了健康和美丽于是计划跑步。但因为每次跑步，钥匙、钱包、手机都没有地方放，于是这种理由让我跑步计划一直没有实行！

直到自己上5楼开始气喘吁吁的我，才意识到这样下去不行！于是咬着牙开始跑步，还好朋友为我推荐了一个超级适合跑步的运动腰包——同源初多功能运动腰包。

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群众的眼睛是雪亮了，这腰包看着就让跑步的人心动！看看大家的评价吧！

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