社保中断一个月会有一定影响，具体如下：

养老保险：中断期间不计算工龄，将会亏损工龄的工资。此外，中断期间没有个人账户资金进入，将来会造成个人账户减少，计算养老保险时会亏损。另外，到法定退休年龄时，会将一生所中断的时间累加，累加中断12个月就会前推一年计算养老金。

医疗保险：对于新参保职工（含中断缴费一年以上重新参保的），如果依法参加基本医疗保险并连续缴纳满一年（不含补缴年限），可以按规定享受基本医疗保险待遇。对于满六个月不满一年的，按50%执行。如果不满六个月，不予支付。如果没有间断缴费，或间断缴费没有超过一年，在住院当月缴费的情况下，不影响医疗保险报销。但如果是医保停止缴费以后，从第二个月开始，去医院看病就不能享受相关的补助和报销了。如果医保卡还有钱的话，去买药或者到医院看病，依然可以刷医保卡的钱。

其他方面：很多城市由于资源紧张，在许多涉及公共资源的东西社保都作为重要指标。比如在北京市参与积分落户要求七年的社保、购房购车要求五年的社保，子女上公立学校对父母的社保也是有要求的。

总的来说，社保中断一个月会有一定影响，特别是对于养老保险和医疗保险的连续缴纳年限计算和待遇享受方面。如果条件允许，尽量避免社保中断，以免影响自己的相关权益。如果不幸出现社保中断的情况，建议及时咨询当地社保机构了解相关补救措施。