在股票投资中，补仓是一种常见的操作策略，可以帮助投资者逢低加仓并提高持仓成本。然而，补仓需要慎重选择时机和品种，以及注意避免盲目补进。下面将介绍补仓的几类股票类型、补仓的时机和注意事项。

一、不可盲目补进的股票有四类：

含有为数众多的大小非股票；

含有变现动机强的战略投资者配售股票；

价格高估以及国家产业政策不支持的品种；

大资金撤离的股票。

二、补仓的股票必须是以下两种类型之一：

短期技术指标完全调整到位，例如KDJ等完全见底，并形成有效的反转技术形态，这是空仓资金陆续回吃或补仓的好时机。

虽然目前大盘整体趋势不佳，但是两市有不少股票仍然维持在较健康的上升通道中，调抱到年限位置就止跌。

三、补仓要注意捕捉时机：

一般来说，大盘或个股见底的时候，股价因为抄底资金的强劲介入，迅速走高甚至涨停。然而，在随后的时间里，股价必然会遭到获利盘的打压。投资者可以在股价遇阻且出现技术调整时出局，并耐心等待调整结束后再逢低吃回，进行高抛低吸的波段操作。

四、补仓和变现滚动操作：

当大盘或个股以较大角度直线上涨时，会因为多方能量消耗过大而出现较大的技术调整和回吐压力。投资者可以考虑在股价大涨的过程中，将与补仓数量相同的筹码进行T+0抛售一次。然而，如果确定反弹趋势还会继续，可以不采取此种操作方式。当然，如果个股跌破重要技术位置，应先清仓观察再决定是否补仓。

五、补仓的品种：

补仓时应遵循“补强不补弱、补小不补大、补新不补旧”的原则。在任何反弹或上升趋势中，最大的机会通常属于强势股，因此补仓资金不宜流向冷门股、弱势股以及技术图形上出现一字形的呆滞股。相反，投资者应重点布局于小盘绩优股上，因为大盘连续下跌的过程中，套牢资金众多，套牢盘的压力很大。而新股由于没有这样的压力，其股价恢复速度一般比老股快。

综上所述，补仓是一种投资策略，但需要谨慎选择股票类型和时机。不可盲目补进含有风险的股票，而应选择短期技术指标调整到位或维持上升通道的股票进行补仓。同时，需要捕捉合适的时机，避免在股价见顶或遇到调整时补仓。补仓操作应与变现操作相结合，并注意选择强势股和新股进行布局。在补仓过程中，投资者需要密切关注市场情况，及时调整策略以应对不断变化的市场环境。