如果我们买了一份长期保险，然后在缴费期间遇到交不起保费的情况，一般有以下 6 种方法可以缓解燃眉之急。

1、利用宽限期

长期保险一般在保单周年日之后有 60 天的宽限期。只要在 60 天宽限期内及时续保，保单利益就不会受到影响。

2、自动垫交保费

部分长期人身险产品，在投保时可以选择【自动垫交保费】。

这样如果在宽限期之后也没能及时续保的话，只要保单当时的现金价值大于应交保费，就可使用保单的现金价值自动垫交保费。

3、办理减额缴清

部分长期人身险产品，可以在宽限期内向保险公司申请用保单现金价值作为保险费，一次性购买对应金额的保障，使产品和保障期限不变，只是保险金额相应减少。

4、减保

减保也就是部分退保，通过降低保险金额来减少所缴保费，以此缓解缴费压力，保留部分保障。

5、保单贷款

大部分年金险和增额终身寿险都带有保单贷款的功能。如果现金流紧张，一般可以贷出保单现金价值 80% 左右的额度用以周转。

6、失效与复效

如果在以上 5 个方法之后依然没能缴纳续保保费，那么保单效力就会暂时中止。

如果这时发生保险事故，保险公司将不承担赔付责任。但在两年之内，你仍然可以向保险公司申请保单复效。

保单复效不但可以维持原保单的现金价值，而且是按被保险人原来的年龄继续缴费。所以大家在具备续保能力后，建议要在两年内及时办理保单复效，重新恢复保障。