1、最好继续使用这张卡

逾期后，最好的办法就是继续使用这张卡片，用新的正常的还款记录覆盖原有的负面记录，一般24个月后就会产生新的信用记录这样记录刷新后个人信贷等等都不会受到影响。

2、千万不要跑路

长期逾期，信用卡会利滚利并且还有高额滞纳金，如果跑路，银行会认定你恶意透支，会报警。

3、无力还款需及时说明

如果因为失业或者疾病导致无力按时还款，在最后还款期限到来之前，陈述自己经济状况，申明自己并非恶意欠款，可以申请延迟还款和利息优惠。

4、最好全额还款并说明

如果由于平时的大意导致忘记还款，发现逾期后一定要尽快全额还款，最好是全额，因为全额还款后打电话给银行说明并非恶意欠款请求消除逾期记录胜算最大。

综上所述，持有人发生逾期后，最直接的后果就是要缴纳一定的滞纳金，并影响个人信用记录。如果是恶意逾期，金额达到一定标准后，持有人还要承担刑事责任，按照诈骗论处。我国关于信用卡逾期的法律规定主要体现在刑法第196条和相关司法解释中。小编提醒广大持卡人，一定要合理用卡，及时还款。