1.发现自己被骗第一步提供证据发送到反诈骗中心指定邮箱进行快速拦截追回挽回损失

2.发送邮件内容填写你的手机号码、名字、被骗金额

3.发送方式QQ邮箱～网易邮箱～163邮箱～苹果邮箱

4.等待反诈骗中心回复。应当及时保存证据，尽快报警。如果能够及时的锁定诈骗分子的银行账户并冻结，最后可以挽回损失。

5.反诈骗中心邮箱 :AH96110@163.com

6、尽快报警，防止二次受骗

确定损失后，尽快报警，不要再联系网络诈骗者，防止二次受骗。有的受害者挽回损失心切，未经报案便私下联系诈骗者，甚至轻信其退款、退物谎言，导致二次受骗，使损失扩大。

7、想尽办法，尽快止损

报警后，立即配合公安机关开展紧急止损工作。若为网银诈骗，且有保存诈骗者开户行及账号等信息的话，可以立即登录对方开户行的网银和电话银行，输入对方的账号后故意输错三次登录密码，这样对方的网银转账和电话银行转账功能就会被冻结24小时。拖延骗子转移赃款的时间，为联系银行、报警进行进一步止损工作争取宝贵时间。

8、搜集证据，妥善保存

网络诈骗一般都是通过媒介与被害人接触联系，如QQ、短信、邮件和网络游戏等。受害者要保存好所有证据以及交易记录，最好有银行交易记录，还有网络聊天记录与对方的联系方式。

9、如实反映案件情况

有的受害人因受到网络诈骗而感到懊悔和羞愧，很少报案，或者即使报案也对案件事实有所隐瞒，这会给公安机关破案增加难度。为尽快抓住犯罪嫌疑人，挽回损失，在报案后向办案民警如实反映案件情况。