昨天看了许昕乒乓球直播间，感觉受益匪浅，他主要讲了三个方面的事情，有些颠覆你的想象，他笑称，国家一队靠后面的选手，都可以来直播间，跟他学一学，我给大家分享一下他直播的干货！

关于如何接发球？

许昕强调了控制与反控制的作用，他举例说，如果别人发一个稍微冒高一点的球，设个陷阱，你到底打还是不打？

这种球了你就一般就不要去搏杀。

首先，你打了，容易失误，本来就是人家设的陷阱，肯定没这么好打。

其次，就算你打了，人家也在对面等你，做好了接你球的准备，看你回头。

许昕说马龙就经常看他回头，他还调侃道，马龙输球输他最多，换过来讲，他输马龙，也输的最多。

关于正手如何拉球。

许昕给大家做了演示，确实颠覆我的想象，直板能打出比横板更强的速度，确实超出了我想象，我们拿直拍打球完全打不出他的速度，所以不是说直拍不行，是我们发挥不出来。

他强调拉球的动作，我们练习的动作，初学者固然没错，但是打到一定的程度，在与球碰撞的那一瞬间，你可能是往前冲，而不是四平八稳，统一的动作。

他举例说非洲一哥阿鲁纳的正手，冲击力非常强，跟他的体重与绝对力量有关系，但击球与向前冲的动作，也是我们值得学习的。

很认真哦

关于如何拉下旋球。

许昕做了形象的比喻，他说开始他认为，拉下旋球，摩擦时就像给人手上打针。

啪！针就进去了！

可能他觉得这个比喻不合适，他说拉下旋球时，接触球的那一刹那，就像喝奶茶时插吸管的动作。

歘，就把球拉起来了！

具体哪个比喻形象，大家给看看！

许昕还分享了很多干货，比如说脚步的步法，还有握拍的手法，以及如何判断上下旋，如果判断不准怎么办？

关于打乒乓球的步伐。

他说不能两个脚同时动 ，需要以小碎步，一个脚一个脚的移动。

关于如何握拍？

我们大部分人玩直拍，握拍的姿势都是错的，建议大家去许昕直播间去看一看。

还有直拍是要磨的，许昕展示了他的手，一个茧子也没有，他笑称，他打磨拍子比较认真。

关于如何判断发球的上旋和下旋，以及判断不准应该怎么接？

这个我确实没有学到，今天早上和一个直板大神打球，打了三局，他总是发我反手短下旋或者上旋，我基本全吃了。

输得一塌糊涂，我暂时也找不到应对的办法，可能是要找高手学一学吧。

今天的分享就到这里，建议大家去许昕的直播间看干货，有高手的也可以给我指导一下。